Шейпинг - тренер по шейпингу в Москве

Найти
  • Фитнес-тренер Юля Луговая
    Юля Луговая
    Связаться
    Екатеринбург
    персональный тренер
    • Тренер по шейпингу от 500 руб
    • Тренеры по калланетике от 1500 руб
    • Тренеры по детскому фитнесу от 800 руб
    • еще 9 услуг
    опыт работы 1 год
    • Массажист
    • Фитнес-тренер
    • Тренер по единоборствам
    • Спортивный тренер
    • Инструктор по йоге
    • Пирсинг
    122
    1738
    Подробнее о фитнес-тренере
На данный момент это все специалисты
представленные в каталоге по вашему запросу
Вы специалист?
Регистрируйтесь на Jobgu.ru, создавайте уникальные портфолио! Получайте ежедневно новых клиентов!

Шейпинг: что это такое и с чем его едят?

Данный вид занятий для женщин был разработан врачами-физиологами. Он основывается на ритмичных упражнениях и соблюдении специальной диеты. Каждую женщину можно отнести к определенному типу фигуры. В соответствии с этим были описаны шейпинг-модели. Достижение их пропорций - цель занятий. При соблюдении всех правил, перед тренировкой составляется диагностическая карта, в которую вносят все параметры человека. Параметры женщины и фитнес-модели сравниваются, из чего прописывается индивидуальная технология для коррекции фигуры. Работая по такому комплексу, происходит перемена в проблемных зонах. Занятия по шейпингу включают в себя два этапа: катаболический и анаболический.

Преимущества shaping

Нужно помнить, что шейпинг - это не только программа для коррекции фигуры, но и развитие Вашего внутреннего мира. При каждом занятии данного вида спорта, вы получаете:

  • отличное настроение;
  • энергию и бодрость;
  • мотивацию;
  • укрепление мускул, позвоночника и суставов;
  • психологическую разрядку и отдых;
  • с каждой тренировкой становитесь привлекательной, что значительно поднимает самооценку;
  • гармонизацию внутреннего мира;
  • избавление от целлюлита;
  • формирование желанной фигуры.
    • Заниматься шейпингом может любая женщина или любой мужчина, имеющие желание отточить свою фигуру, избавиться от жировых отложений и лишних килограммов.

      Как отыскать специалиста в этом виде спорта?

      Хотим посоветовать Вам обратить внимание на наш сайт, ведь на нем представлен каталог инструкторов. Просмотрев рейтинг каждого, его пакет услуг и стоимость, Вы сможете сделать определенные выводы, опираясь на которые подобраться себе подходящего тренера. Отзывы помогут это сделать скорее, ведь люди, которые их писали, сталкивались на деле с этим человеком. Определившись с инструктором, Вы запросто можете связаться ним и сделать запись на следующее занятие. Или же договорится об индивидуальных, например, с выездом на дом. Каждый тренер профессионально подходит к своему делу и с полной ответственностью.